很多时候，鼻塞、流鼻水常常出现，一般人会认为只是感冒或鼻敏感，未必会去看医生，不过原来鼻涕颜色都藏有玄机让我们一起了解：
各种鼻涕颜色的成因
透明偏稀：通常普通伤风、感冒或鼻敏感，一般没有异味 要注意的是，若出现单侧流鼻水或鼻塞，症状就可能并非那么简单，最好找医生作检查。
淡黄色：有机会是严重鼻敏感。
黄绿色浓稠：通常为鼻窦炎，有机会有异味。
带血丝：日常生活中引起流鼻血的原因有不少，轻微流鼻血可以是因鼻黏膜微丝血管爆裂，亦有可能是因严重鼻窦炎甚至鼻咽癌。若连续数天发现鼻涕中有血丝，建议尽快找医生作检查，是否有鼻窦肿瘤或鼻咽癌，因为早期鼻咽癌症状有机会不明显，经常被误以为是呼吸道炎症，一般人较难进行自我鉴别。
最近有发现自己或身边人的颈部好像胀了吗？是因为疫情期间在家工作吃多了？颈部淋巴你又知多少？每个人两边颈部浅层和深层就存在数百个大小不一的淋巴结，正常大小就如「黄豆」一样．除非身体较瘦削，不然一般人未必会摸到颈部淋巴结。淋巴结主要担负「守卫」的角色，能过滤和对抗外来入侵的病毒、细菌或病变细胞，亦有处理抗原，以及出发免疫反应的功能．淋巴肿胀可以由「黄豆」变成「鸡蛋」般大，大部分是由于感冒或身体感染发炎，同时也有机会是因鼻咽癌而引起的淋巴肿块。
淋巴肿胀的成因
淋巴肿胀：当病菌入侵身体并出现在循环系统时，淋巴结会将淋巴液中的外来病菌过滤和困在淋巴结，所以有炎症时，能摸到一粒粒肿了的淋巴结。淋巴结细胞会分解和消除病菌，待炎症消退后，淋巴结就会消肿，回复不明显的大小。
恶性淋巴肿瘤：当淋巴细胞发生恶性病变的时候，淋巴细胞就会在淋巴腺内不断增生，形成肿瘤（淋巴癌）；或当癌细胞由邻近的器官组织扩散到淋巴结，都会形成肿块。当中鼻咽癌、口腔癌、咽喉癌等头颈癌，都是常见引致颈部淋巴结出现恶性肿块的原因。如果淋巴肿胀持续两星期都未有消退，为健康着想，最好尽快找医生进行检查！
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